武汉代孕:有医学根据的饮食禁忌

1.不要过量吸取维他命A。

孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食。

2.要限制饮用含咖啡因的饮品。

摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品,如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。

3.避免喝酒

如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。

代孕,孕期注意体温的变化

 
一些很多孕妇每天要更换好几次内裤或卫生护垫,才能更好地保持阴部干爽和舒适一
般情况下,孕期白带增多是正常现象,但是也有部分是阴道感染引起的。假如你发现白带
钻稠或是成奶酪状,颜色异常,有异味,或者阴部瘤痒有烧灼感,就应该及时到医院接受
专业检查,确认阴道是否被细菌感染-
霉菌中的念珠菌是常见的引发阴道感染的病毒,它一般是由不良的饮食习惯、压力、
激素分泌改变、体内残留抗生素等情况引起的。怀孕时,雌激素分泌持续增加,阴道私膜
细胞含糖浓度较高,阴道对病毒的抵抗力降低,比平常更容易被念珠菌感染。一旦感染,
阴道就会出现红肿、痰痒、分泌物异常等现象一般情况下,医生开的口服药或阴道用药
就可治愈,但也不是所有的药物对孕妇都是安全的。.假如你怀疑被感染了,就要及时就诊,
向医生咨询恰当的治疗方法。念珠菌感染在治愈后还有可能复发,基本不会影响胎儿发育,
但是分娩时可能会感染胎儿
实际上,孕妇可以采取一些预防措施,降低阴道被念珠菌感染的概率和程度。例如,
在饮食中不要摄人过多精制糖,要多食用富含活性乳酸菌的食物,像酸奶、乳酸菌片等。
在洗澡时尽量采用淋浴的方法,用流水将阴道口的分泌物冲洗干净同时,要尽量避免使
用对阴道组织有刺激性的护理液二一旦发现被感染,要穿宽松的棉质内裤,不要穿紧身的
·牛仔裤、美体裤等
另外一种比较常见的阴道感染是阴道滴虫病.大多通过性交传播如果孕妇感染了阴
道滴虫病,白带会呈黄绿色,且有腥臭味儿。但是也不必过于担心,这种疾病不会传染给
胎儿,而且口服药或阴道用药就可以治愈但是丈夫也要同时口服药,避免再次互相传染。
引发阴道感染的细菌还有很多种,不可掉以轻心,孕妇一旦发现白带异常,就要及时
就诊,否则不但影响自己健康,还有可能传染给胎儿,影响胎儿发育。
芬常常感到身体发热
坏孕中期,许多孕妇常常会感到身体发热,像有一团火在燃烧;以前不爱出汗的自己
在怀孕之后经常流汗,而且流汗量还很多;在冬天里比别人穿得少,也不会觉得冷;晚上
睡觉时也常常会觉得燥热,想把被子踢掉这些都是孕妇正常的生理现象二
女性怀孕以后,基础体温会升高一般来说,孕妇基础体温比平时升高0.5℃左右,身
体不会有其他异常反应:这是因为孕妇体内一直不停地分泌着孕激素,就像一架机器超负
荷快速运转一样,身体因为激素分泌时间过长,而开始发热因此,与平常相比,孕妇的
体温会高出1℃左右,而身体需要通过排汗的方式来加速冷却。
体温升高,让人感觉燥热,可以适当减少衣物散热)但是孕妇不要穿得太薄引起感冒,
或者吃很多凉性食品如冰淇淋等降温,造成肠胃不适。医生建议最好多喝水,帮助排汗降
温二另外,孕妇最好选择棉质衣服,透气性好,吸汗效果也不错,易于散热选择易穿易
脱的开衫,比较方便为了避免因出汗带来的异味和不适.孕妇要经常洗澡,经常更换内
衣裤
但是,孕妇也要注意孕期体温变化,如果体温忽高忽低,可能是孕激素不足的体现:
特别是怀孕早期,体温急剧变化应该及时去医院检查。有些孕妇进人孕中期,体温恢复到
正常水平并且保持稳定,也是正常现象

代孕,产妇月子期间的心里呵护

      月子期的心理呵护
产妇需要心理呵护。产妇在经历怀孕、分娩、产后恢复过
程中,不仅生理发生变化,心理变化也很大。尤其是产后1周
内,不少产妇会发生情绪不良,虽然绝大多数2周后可以恢复,
但若缺乏防治或防治不力,轻者可影响家庭和睦和产妇的亲子
行为,重者会发展成为产后抑郁症或产后精神病,危及产妇和
新生儿的安全及健康。专家分析认为,产妇高龄、缺乏家人的
支持、医务人员的态度、剖宫产、个人平常处世表现不良等是产
妇发生产后心理精神障碍的主要因素。针对诸多相关因素,有
关专家提出了如下主要预防措施:
(1)产后心理康复从分娩开始
近十多年来,我国产科学界面临的突出问题之一,就是剖
宫产率过高。有研究表明,剖宫产及经产钳分娩的产妇,产后
抑郁症的发生率有增高的倾向。因剖宫产出血量较多、产后下
腹部疼痛、担心麻醉及新生儿状况等因素的影响,从而导致产
妇的心绪不良和情绪波动。调查结果显示,自然分娩的产妇,
产后抑郁情绪较少。所以,家庭亲人和医务人员应鼓励孕妇自
然分娩。对需要做剖宫产的孕产妇,亲人应配合医务人员对他
们进行心理呵护,解除恐惧心理和各种忧虑。
(2)关爱产后情绪不良的产妇
一是高龄产妇。研究表明,产妇年龄是影响产后情绪不良
的一个重要相关因素。年龄越高产后抑郁越大。因高龄产妇
孕前身体状况、分娩过程的顺利程度、产后身体恢复都比年轻
产妇差,而且高龄产妇妊娠不易,自然分娩更难,渴盼新生儿的
想法多,对胎儿的重视程度高,再加上年龄与血浆皮质醇和催
乳素水平有明显相关性。所以,高龄产妇是易发生产后情绪不
良的高危人群。
二是社会心理状况较差的产妇。有研究认为,产后抑郁情
绪多见于以自我为中心或成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好
强、固执、认真、社交能力不强、与人相处不融洽等个性特点的
人群中。这些产妇平常的处世表现,是影响产后情绪不良的重
要社会心理因素。因此,家庭和周围的亲朋好友对以上这两类
产妇要格外关怀,在精神上给予真情细心的慰藉,要千方百计
预防和消除她们产后的种种担心、顾虑和不顺心的坏情绪,让
她们在产后具有最大的快乐与幸福感。
(3)创造温暖宽松的坐月子的条件
产妇在产褥期既需要恢复身体,又要适应母亲角色的转
变,还要准备面对许多现实问题,如生男生女给家人所带来的
态度和情绪,以后的工作与生活等问题,产妇都要考虑和面对。
因此,现在的产妇更需要家人的帮助、支持、理解和关爱。家人
应努力为产妇创造“坐月子”的优良条件。
(4)加强孕产妇、家人的健康教育
绝大多数产妇较早地出院回到家中休养,这更有必要对所
有产妇及其家人,尤其是丈夫,进行有关产后情绪不良和精神
疾病防治知识的健康教育,家人应随时关注产妇出院后的情绪
变化,如果有产后情绪不良的状况在两周内还未消失,家人就
应该注意产后抑郁症的发生,及时送产妇到医院看心理或精神科专家门诊。

了解胎盘、脐带和羊水

 避免撞击到腹部,也不要
此外.准妈妈的情绪也很重要,特别是在妊娠反应强烈的孕早期,要时刻保持愉悦的
稳定的情绪,合理的休息和充足的睡眠,这样才能保证身体健康和胎宝宝的正常发育。
了解胎盘、脐带和羊水
1.胎盘
胎盘是介于准妈妈和胎宝宝之问的特殊器官正常胎盘是附着在子宫腔的前壁或后壁
矜护
上的,足月胎盘的形状呈扁圆形,中间厚,边缘薄,白径为16?20厘米,重约500克左右,
分母体面和胎儿面二母体面呈暗红色,胎儿面呈灰自色并光滑,有脐带附着二胎盘的主要
功能有:
(1)胎宝宝生长发育所需的背养物质由准妈妈通过胎盘供给,即胎盘将母血中的氧气、
水分、葡萄糖、氨基酸、维生素等各种营养物质吸收过来,再输给胎宝宝,同时将胎宝宝
的代谢产物又通过胎盘送人母体而排泄
(2)防御细菌和阻挡准妈妈血液中有害物质进人胎宝宝体内:即胎盘能阻止某些细菌
或病原体进人胎体,同时还能把母l(Il中所含的抗体,通过胎盘进人胎体,使胎儿得到抗病
的能力;还能产生内分泌素,以保证怀孕的继续
(3)产生激素和酶,保证胎宝宝的正常发育
(4)代替胎宝宝的肺部进行气体交换
(5)胎宝宝的血液‘1,的代谢废物都要经过胎盘进人准妈妈的体内然后排出
2.脐带
脐带是一条带状物,内含有几条血管与胎’旋宝血液和胎盘血液相通,血管周围充满着
胶状物质,它的一端连接胎宝宝的脐部,另一端附着在胎盘上到了怀孕后期,脐带长约
50厘米,直径约2厘米,有两条动脉和一条静脉脐带是胎宝宝生死枚关的“生命线”,一
旦脐带受阻,胎宝宝就会面临死亡的威胁二脐带的主要功能有:
(l)动脉中流着胎宝宝的静脉血,将胎宝宝的代谢产物和二氧化碳等送往胎盘
(2)静脉中流着胎宝宝的动脉血,从准妈妈那里摄取营养和氧气

音乐胎教:((勃兰登堡协奏曲))

 音乐胎教:((勃兰登堡协奏曲))
《勃兰登堡协奏曲》是巴赫于1719一1721年创作的一套合奏协奏曲作品,这套含有六首
曲子的曲集最初被称为“为几件乐器而写的协奏曲”,是巴赫的合奏协奏曲作品中最杰出、
最受世人喜爱的经典该曲是应勃兰登堡侯爵之约所作,当时这位公爵深受失眠症的困扰,
每当他感到焦虑和失眠时,巴赫就会来为他进行演奏,听过之后这位公爵就会放松下来
所以,当准妈妈感到烦躁和紧张的时候,不妨欣赏一下这位古典音乐大师的“催眠曲”吧。
这六首大协奏曲是巴赫同类作品中最伟大的杰作,也是他自由发挥技能的最佳范例之
一,被后人称为是所有合奏协奏曲中最优秀的作品和巴洛克协奏曲的典范〔、这个时期正是
巴赫创作的顶峰,作品丰富而优秀在这组作品中,巴赫以鬼斧神[的熟练技巧展开动机,
而除了创造纯粹的欢愉之外,并无其他任何意咚卜巴赫动员了当时所有可能的乐器编制,
同时更借助了巧妙的乐思应用
《勃兰登堡协奏曲》‘户的六首作品的风格迥异,不仅乐器组合彼此不同,而且协奏方式
也各异巴赫使用了当时所有可能的乐器进行了编制,独奏乐器组除了长笛、双簧管、小
提琴以外.还加用了一个F调高音小号―这种小号兼有单簧管和双簧管的音色,而且在
很多地方它的音区高过长笛,巴赫以其惊人的天赋和鬼斧神工般的熟练技巧制造了一场纯
粹的欢愉,带来了一种神奇的音乐效果:该作品分为二个乐章。
该协奏曲的第一乐章都是在活泼欢快、轻松明朗的气氛当中拉开序幕。乐章的中心主
题位于高声部,旋律进行活跃有力整个乐章只建立在一个单一的主题之仁,非常符合巴
赫在创作上坚持的每次只做一件事的古老原则,在一个音乐内核中尽情挥洒自己的才能。
它不像现代的协奏曲,对比的主题形象,产生二元的戏剧效果.而是在纯粹、有力的情感
中,给人们带来一种别样的感受
第二乐章是抒情的慢板乐章,是由长笛、双簧管和小提琴组成的温柔的“三重唱”产这
里即有沉思、忧伤情绪,又有充满诗意田园画卷,带着淳朴的“乡村小夜曲”之风。准妈
妈在聆听这一清澈、纯粹的乐章时,只需要放松身心,享受缓缓流过的音乐时光。感受其
在抒情的卡农式对答中传达出的真诚感人的感情
第二乐章又恢复了传统的热情风格巴赫在这一乐章中向我们展示了他高超的作曲技
巧:第二、四、五首以赋格体结束他将这种对位音乐的最高形式发展到了顶峰,后面再
也不曾有人超越这位音乐巨人:一个音乐主题飞翔在乐队的各个声部之间,变化多端、穿
梭往来。赋格曲就像延绵起伏的山脉、海浪一样,错落有致,乐队中每个声部的个性都能
被听到。第一、=、六首采用民间舞曲体裁,热烈欢快的民间舞蹈正适合套曲的结束。
德国另一位著名作曲家瓦格纳称该组乐i川是“一切作品中最惊人的奇迹”。巴赫的作品
素来以逻辑性强、变幻多样、主题贴切感人、旋律丰富多变著称、不仅仅是《勃兰登堡协
奏曲》适合准妈妈们作为胎教音乐来欣赏,巴赫还有很多音乐作.显,是值得我们去聆听和研
究的,在本书接下来的内容中,我们还会继续为准妈妈推荐巴赫相关的经典音乐万一个人
早期所接触的文艺作品会对其未来的艺术.钻位和欣赏高度造成深远的影响,所以在这里要
建议各位准妈妈多读好书,多听好音乐,多看好电影;少看一些偶像剧和言情小说,为自
己和胎宝宝日后的文化修养创造一个良性的发展空间

胎儿期已发育的功能区

 胎儿期已发育的功能区
!!!□生后发育区
胎儿大脑功能发育
1.额叶2.顶叶3•枕叶4.创造5.情操 6.综合运动7.肌肉运动8.皮肤感觉9.听觉 10.判断11.语言12.思考、认知13.视觉 14.小脑
胎宝宝一边“生产”着脑神经细胞,同时也 不断增长着突触,“制造”着脑的网络,脑的网
络化才能不断地接受各种各样的刺激,在胎儿期 这种网络化不断迅速的进行着。由于人类脑的网 络化的不断发展,人类才能够进行高智慧的作业。
胎宝宝神经细胞生长的特点
脑的网络化千万不能忘记神经胶质细胞的功 能。网络化机能的好坏,最重要的是看传递信息 速度的快慢或者是否能够传递。为此,神经细胞 的树状突起(神经纤维)必须髓鞘化。
髓鞘是由神经胶质细胞在神经纤维周围形成 的鞘(覆盖物)状物。在胎儿脑中还不能制造 完成全部的神经纤维的髓鞘化。神经纤维一旦髓 鞘化了,其传递信息的速度将增加100倍,于是 就会有良好的信息处理功能。在胎儿期能完成的 仅限于皮肤感觉及听觉等部分功能。
另外,神经胶质细胞有预防香烟、酒精及药 物等有害物质的作用,防止毒物进入脑细胞。
人类的脑发育受到胶质细胞的保护。神经胶 质细胞与其他@细胞不同,它在出生后还能不断 的大量生产,而在胎儿期生产的并不太多。正因为 如此,有害物质就可以无条件的耐并进入胎儿的 脑细胞,使其受到毒害。在妊娠中要禁用X线照射 及禁用某些药物,因胎儿在成长的初期阶段一旦受 到X线及某些药物的影响,神经细胞受到破坏或 损伤,将会影响到孩子一生中的顺利成长。
母亲明白了胎宝宝在自己腹中的情况,尤其 了解了胎儿神经细胞生长的特点,就一定会积极 主动的做好防备,不吸烟不喝酒,不随便M药等 等。母亲会主动去除那些不利于胎儿神经细胞发 育的因素。
胎宝宝的生存环境•
胎宝宝“浮游”在母亲子宫的羊水中,通过 脐带与母体相连,吸取氧及营养物质来维持其生 命,并逐渐成长^婴儿。我#认姓存_^叫地 球,而胎儿生存的环境就是母体,母亲啊,母亲,
你是人类的摇篮,只有你才能维系人类的繁衍。
胎宝宝通过挤带与母体紧密相连,不仅通过 济带吸取氧和营养物质,而且将代谢的废品排回
到母体。只有维持这个代谢机能,才能维持胎宝 宝的生命,而这个最重要的组织就是胎盘。
胎盘在妊娠3个月末开始形成,至妊娠4个 月末几乎就全部完成了。从此胎宝宝与母体就紧 密地“连接”在一起,大大减少了流产的危险性。
胎宝宝成长的所有必需物质都来自母体,所 以请妊娠中的母亲们必须用心摄取更多的营养物 质。但并不是说食品摄取得越多越好,要点是要 平衡的摄取蛋白质、碳水化合物、矿物质及维生 素等各种营养成分。即便是摄取了大量食品,如 果营养不平衡,胎宝宝也无法摄取到正常的营 养,同样也不能维持胎宝宝的平衡的营养,这点 应提醒母亲们特别注意呢。
母亲受创伤 将会妨碍胎儿的成长
生活在现代社会的我们,经常会受到各种形 式的刺激打击,这些应激会使我们的身心受到种 种危害。特别是这些应激会造成对胎宝宝成长的 不利影响。
母亲感到可的不安和烦恼时,母亲体内就 会分泌许多一种叫做肾上腺皮质激素的应激物
质。肾上腺皮质激素通过挤带传递到胎宝宝的脑 中,于是胎宝宝也出现与母亲同样的应激反应, 胎宝宝也同样分泌肾上腺皮质激素。
肾上腺皮质激素,可以使手足指趾尖的末梢 神经收缩,因神经受到强烈刺激导致血管收缩变 细,使心脏咚咚地加快跳动。当母亲受到强烈的 应激反应时,就必然会妨碍胎宝宝脑及身体的正 常成长。有研究指出,任何使血管收缩的因素 (除激素外还有香烟等)都可以造成胎盘供血不 良,这也必然会影响到胎宝宝的给养。
大脑(中枢神经)与激素(自主神经)及 血液循环间的“交流”,形成大脑——激素一 血液的通路,这条通路对胎儿的生长发育起着重 要作用。当然这种作用与母亲的应激反应关系是 十分密切的,在日常生活中可以有许许多多个 例,如当母亲受到强烈的刺激出现应激反应时, 胎儿的生长受到明显的干扰。有研究指出,母亲 受到强烈刺激时甚至可出现胎儿腭裂或兔唇。医 学专家对232位出现腭裂或兔唇的孩子进行调查 指出,其中68%的母亲在妊娠期有过情绪紧张, 23%在妊娠前3个月因外伤等弓丨起过焦虑。
以我国1976年唐山大地震展开的调查,也 说明了强烈的刺激对孕妇造成相当大的精神创 伤。这些受过精神创伤的孕妇所生的孩子们在10 年后的调查结果说明,他们确实受到了地震的影 响。地震组206名儿童,对照组144名儿童(同 龄儿,生于外地后来唐山定居者),调查结果两
组儿童在体格发育上无大区别,但在智力测试结 果方面却有差异。地震组平均智商86.43, 90以 上者仅占36.4%,而对照组平均智商91.95,90 以上者达50.7%。调查对两组性别、年龄、年 级、学校、父母文化(职位)相同程度的24对 儿童进行比较的结果,地震组平均智商81.7,对 照组93.1。这组调查说明母亲的应激反应直接影 响到胎儿脑的成长而造成对智力的影响。
心理学的研究也充分证明孕妇在妊娠期要避 免焦虑、烦乱的心绪,甚至也不要过分撒娇,因 撒娇引起的情绪变化可使血压升高。孕妇要把自 己的身体与胎宝宝的关系了解得清清楚楚,以平 静愉悦的心态,迎接宝宝的诞生吧!

胎宝宝还没有思考能力

 胎宝宝有没有思考
胎宝宝还没有思考能力
由于胎宝宝的大脑还未充分发育,所以胎儿 还没有思考力,胎儿所具备的是维持生命的必要 的最低限度的能力。例如运动能力,以及与此相 关的视、听、嗅、味及皮肤感觉的五个感觉(五 感)能力。这其中在胎儿期的嗔、味及视觉尚处 于未成熟状态,有待于出生后逐渐发育成熟。
但却不要小视胎儿的“五感”能力,他是人 类脑的认知活动、创造、思维、理解力以及语言 等等发展的基础,因此特别重要。
大约有140亿个脑细胞是在胎j L期形成的
人类的神经系统,最初是由中胚叶的神经板形 成的,其实这个神经板真的只是一个神经沟形成的 一个圆形的神经管而已。自受精后大约4周半时开 始出幡逐獅麵、麵身的爾腴。
人类的脑细胞数,正确地说是大脑皮层的细 胞数,大约为140亿个。大脑皮层的重要功能如 感觉、意识及智力等功能,在妊娠12〜27周时 迅速增长。到妊娠35周时,大脑皮层的神经细 胞数已与成人相同。
胎宝宝在母亲腹内的280天中,大约制造出 140亿个神经细胞,平均是以每天制造5250万个 神经细胞的速度“工作”的。而且这些神经细胞 与体内其他组织不同,只能制造一次,以后不再 制造了!这就是人们常说的,大脑神经细胞从出 生时带来多少就是多少,生后不再有新的神经细 胞生成。也就是说神经细胞损伤后不能再生, 因此脑损伤后不可指望新生的神经细胞代替死 亡(损伤)神经细胞的功能。这种学说已延续 多年,并为学术界公认,最近国外有些科研单位
提出新的理论,认为脑细胞可以再生。究竟是细 胞再生还是其他神经细胞的代偿功能,要得到科 学证明和医学实践的证实还尚需时日,但对于胎 儿在妊娠第12~27周神经细胞发育的理论都是 肯定的理论,所以希望孕妇重视这一点,以确保 胎宝宝神经系统的正常发育,神经系统对于人来 说实在是太重要了。
脑的网络化是由不断发展的突触完成的
脑仅«申经细胞并不能具备充分的功能,而是 要依赖功能活跃的神经细胞不断地向脑输送信息 (情报),
在神经细胞中央有细胞体,从细胞体处发出 无数条树状突起(神经纤维)。任何外界剌激都 可以从神经纤维向细胞体传递信息,从末梢神经 传向中央,再由中央发出指令传向末梢的运动神 经。这个传送信息的回路有着重要的功能,神经 细胞传递信息的“接点”就是突触,1个神经细 胞有数百至数万个突触,一般约有1万个左右 吧!所说的脑的发育,就是指由突触形成(发 展)的许许多多的非常密集的神经细胞回路 网——脑的网络化结构。

如何辨别真孕还是假孕

 如何辨别真孕还是假孕
(l)」卜孕性闭经虽然不来月经是怀孕的重要礼}兆,但不来月经井小
都是怀孕因为精神)i、力及精神刺激,内分泌机能低F,子官发育不良或卵
巢异‘常可以引起月经推迟或闭经;体弱的女队受环境的影响,月经周期也会
变化,‘卜常月经不调或月经周期长的妇女有时也会出现1卜怀孕性闭经
(2)想象妊娠整日冥思苦想想要孩子的人,或者极度害怕怀孕的
人,立飞然事实卜井末怀孕,也会出现怀孕的征兆,这就叫做“想象妊娠”
到医院检杏确定(卜孕事实后,各种症状会自然消失,恢熨l卜常
(3)很难觉察到怀孕的情况和想象妊娠相反,有人即使已经怀孕也
可能未觉察到,例如,产后丁1打寸乳喂奶仍处于无月经期,接受人T妊娠终结
手术,月经不调,有像月经一样出血等情况也有人到怀孕12一19周才出
现这种出血,这种情况和月经的不同点在于,出血量少,日期短,颜色较浅
另外,如果怀孕初期和月经一样大量流血,有可以是流产的征兆,应到医院
妇广,二科检查
急基础体温一女性健康表
基础体温
在没有运动、消化或者感情变化等引起的体温上升的其他因素时,测
定的体温便是基础体温经过6一8小时的睡眠后,早晨起床前把体温计
放在舌卜,用鼻呼吸约5分钟来测定基础体温因为要测定细微的体温变
化,就要使用妇用体温计或数字体温计
基础体温的原理
女性的纂础体温因卵巢分泌的女性激素
的影响而变化卵巢内完成排卵后,黄体产
生从而分泌出黄体酮,黄体酮在肝脏内发件
变化,产生导致体温L升一的物质)如果怀孕
排卵后,激素继续分泌则体温持续高如果
没有怀孕,则激素停l上分泌,月经开始,体温
下降,所以说,从础体温是弄清排卵‘J否的址准确的方法
妇用体温计和体温表
据调杏,从础体温有0.()5度的体温差异,一般体温表无法测出,必须
华础体温的作川
!.用于确定是否怀孕
般排卵后2周,从础体温1.-1洋如果怀孕,则排卵后3周持续高体温
如果这时出现出血、腹痛现象,;,f能足流)、,二或J气官外孕,应仅即向医生咨询
2用于避孕
如果想避孕,就得注意囚为低温期不知i立何时排卵l(lJ:J能产生的怀
孕排卵日5天前到诗万体温期的第几天是可孕期,特别是临近排卵的3天
为五戈易怀孕期
3用于确定是否排卵
月经调顺的人和不顺的人都可以测定基础体温,L妇角定排卵和排卵时间、
如果高体温期和低体温期区分不明显,其原因在J飞尤排卵.应去!欠院就诊
基础体温表的制作

当心产妇饮食误区

 当心产妇饮食误区
前不久,我接到乡下表嫂的电话,说小宝宝降生后她的奶
、鲤旦丝
水多得总是一个劲地往外流。可从医院回到家没几天,奶水渐
少,小宝宝因吃不饱,常饿得直哭,让她非常着急。她婆婆又是
炖母鸡,又是熬红糖水给她催奶,可始终不见效果。听到这里,
我笑着对表嫂说,赶快改变不科学的饮食习俗,从产妇的饮食
误区中走出来。
误区l:产后多食母鸡能强身增乳
母鸡,尤其是老母鸡,一直被认为营养价值高,能促进乳汁
分泌,是产妇必备的营养食品。但科学证明,多吃母鸡不但不
能增乳,反而会出现回奶现象。其原因是:产后血液中激素浓
度大大降低,这时催乳素就会发挥催乳作用,促进乳汁形成,而
母鸡体内含大量的雌激素,食用母鸡会加大产妇体内雌激素的
含量,致使催乳素功能减弱甚至消失,导致回奶。而公鸡体内
所含的雄激素有对抗雌激素的作用,因此会使乳汁增多,婴儿
也会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后
吃公鸡对母婴均有益处。
误区2:产后宜多吃红糖
传统中医认为,红糖性温,有益气、活血、化食的作用,一直被
当作产后必不可少的补品。有关研究表明:过量的食用红糖反而
对身体不利,因为红糖有活血作用,如食人较多,易引起出血量增
加,造成不良后果。所以产后红糖不宜久食,食用10天即可。
误区3:产后不宜食用蔬菜、水果
长期以来人们认为水果、蔬菜较生冷,产后不宜食用,其实
这是一种错误的看法。因为产妇产后恢复、哺乳等需要,应得
到大量全面的营养,除了多食肉、蛋、鱼以外,蔬菜水果也是不
可缺少的,以达到营养均衡。如:藕、黄豆芽、海带、黄花菜、葛
首、白菜、大枣、桂圆等。
误区4:产后立即服用人参
从医学角度看,产后不宜立即服用人参。一是人参能产生
兴奋作用,使用后会出现失眠、烦躁、心神不宁等现象,使产妇
不能很好地休息,影响产后的恢复。二是人参可加速血液循
环,这对刚刚产后的妇女不利。在分娩过程中,女性内外生殖{
器的血管多有损伤,若服用人参,不仅妨碍受损血管的自行愈
合,而且还会加重出血。如果产后体虚,确实需要进补人参,一
般在产后2一3周,产伤已经愈合,恶露明显减少时才可服用,
但决不可大量食用,以每天3克左右为宜。
专家提醒:清代大医学家徐灵胎说:“天下之害人者,杀其’
身,未必破其家;破其家,未必杀其身。先破其家,再杀其身者,
人参也。”这是批判当时滥用人参,损财害命之事。所以,千万
不要迷信人参。如果确实需要,应当在医生的指导下进行。

预防接种前,要告诉医生已怀孕

 预防接种前,要告诉医生已怀孕。 |
原则上,孕期最好不接受预防接种。因预防:
接种是给机体注射少量病毒或细菌,使之轻微发 病,所以对胎儿影响很大。尤其是种牛痘和风疹
妊娠第8个月的食谱
〔炒姜丝肉〕
原料:痩猪肉150克,姜25克,青椒25克,
用的活疫苗,病原体本身可进入胎儿,非常危险。油、酱油、精盐、味精各适量,绿豆芽150克
但根据不同的疾病,有时需要接受预防接种。预 做法:将痩猪肉洗净,切成6厘米长、3毫
防接种有时还会出现强烈反应,在接受预防接种米粗的细丝用酱油拌匀;青椒洗净去蒂去籽切成
时,要把怀孕这事告诉医生,请医生给予判断避免胎宝宝长得太大

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